13-ti hodinový kurz Tancko podzim 2025 byl 11.12. zakončen. Pokračovací, navazující lekce budou zahájeny pravděpodobně v lednu 2026. Budeme aktualizovat informace. 

Další začátečnický kurz bude vypsán opět od září 2026

Čtvrtek 17:25 - 18:20

Cvičitel: Eva Novotná

Cena: 1440,-Kč/ 12+1 lekcí

Tancko pro ženy a dívky - pohyb, který tě roztančí a dobije energií

Chcete se hýbat, cítit se žensky,  a u toho si užít spoustu zábavy? Přesně pro vás je tu kurz Tancko pro ženy a dívky s Evou. Je to lekce plná rytmu a pohybu, který vás doslova pohltí.

U nás nejde o perfektní otočku, ale o perfektní náladu! Tančíme pro radost, ne pro porotu. Naučíš se základní kroky, rozhýbeš tělo, užiješ si hudbu a odejdeš s lehčím srdcem i tělem. Nepřipravujeme vás na Stardance – chceme, aby vás tanec bavil! Naučíme vás základní kroky, složíme z nich malou choreografii, rozhýbeme tělo a zlepšíme náladu. Kalorie mizí samy a úsměv zůstává!

Tato lekce je ideální pro ženy, které milují tanec, ale nemají tanečního partnera. Tančíme samostatně – bez nutnosti párového vedení. Každá z vás si tak může naplno užít taneční kroky, energii hudby a radost z pohybu. Nezáleží na věku ani předchozích tanečních zkušenostech. Důležité je jen mít chuť se hýbat a radost z tance. Lekce je otevřená všem ženám bez omezení věku a dívkám od 13 let. Kurz je vhodný pro začátečníky.

V kurzu se naučíte kroky latinsko-amerických tanců, jako je cha-cha, samba, jive a další. Každá hodina má jasnou strukturu – postupně se přidávají kroky, které na sebe navazují, až si na konci lekce zatančíte celou sestavu daného tance. Hudba je náš základ, se kterou se nejen učíme, ale hlavně naladíme na tu správnou taneční notu.

K tanci nepotřebujete žádné speciální vybavení – stačí pohodlné oblečení a obuv, která dobře drží na noze a má měkkou podrážku. (Boty na podpatku prosíme nechat doma – tělocvična má speciální povrch, který podpatky nemá rád.)

Kurz má rozsah 12 + 1 lekce a každá trvá 55 minut. Je to ideální čas, kdy se odreagujete, naučíte něco nového, zlepšíte svoji kondici, koordinaci i držení těla – a hlavně si dopřejete čas jen pro sebe.

Těšíme se na všechny dámy, které se nebojí rozhýbat a rozvlnit své tělo. Tančete bez partnera, ale nikdy sama!

V případě dalších dotazů nás kontaktujte na telefonním čísle 605 263 548 (i sms nebo WhatsApp) nebo na e-mailu tjsokolprelouc.trampoliny@gmail.com

Ke vstupu do tělocvičny využijte bočního vchodu z ulice Tyršova. Sál pro stolní tenis - po schodech dolů do suterénu.

Zároveň prosíme, abyste se po vstupu do sokolovny přezouvali na určeném místě. Děkujeme

Potřebujete ještě více informací? Chcete se nás na něco zeptat? Můžete využít tohoto formuláře a poslat okamžitou zprávu.